[WELL-BEING: A JOURNEY TOWARDS TRANQUILITY]

في عالمنا اليوم المتسارع، من السهل أن يشعر المرء بالتوتر. نحن نتعرض للضغوطات مهنية، مما يؤدي إلى التوتر و يُضعف mental health. على الرغم من ذلك, يجب علينا اتخاذ خطوات لتحقيق الراحة الداخلي.. يفعل {ذل�